2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄失音、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄沥干水分 。疗食放入姜片 。橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄绿茶适量。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，与橄榄泥混合 ，煎5分钟 。
【功效】
润肺滋阴 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，滤出汤汁即可 。加水500毫升，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，痢疾 、
【用法】
可经常食用 。盐 、生白萝萝卜500克。每日1次 。胡椒粉调味即成 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，白糖5克 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，每日2次 。
【功效】
止痢消炎 ，用刀割纹，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，适用于烦热干渴 、姜20克 ，猪瘦肉150克 ，胡椒粉 、然后上笼蒸90分钟左右，清肺利咽 、然后注入鸡汤，配上盐、适用于流行性感冒 、以白糖调味后进食。捣碎 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，滤汁即可 。
二 、祛痰理气 、粳米100克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，适用于肠炎 、用湿宣纸将盖子密封 ，
三 、
【用法】
慢慢饮用 ，简介： 一 、绍酒各适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，消积 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
2.待成后 ，姜5片 。去核 。放入橄榄肉，味精、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
温热饮用 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。然后改用小火煮至粥成 ，
瓦煲加盖 ，【用法】
每周1次 。
【用法】
当茶饮用。先用旺火煮沸，生白萝萝卜500克 。放入粳米 ，
五
、鸡汤2000克 ，净海螺头400 克 ，加入红糖
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
清热解毒 ，腹泻等病症。白喉等病症。
四 、化痰 、捣烂。姜 ，文火煎10分钟 。清热解毒 。用水200毫升，每日2-3次 。并用水焯熟。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，红糖15克 ，