4.高危人群提前评估
有血栓病史
、丨假长时间“窝”在座位上，期高堵塞肺动脉 ，惕出长期服用避孕药
、命血减少持续久坐 。坐静脉血栓一旦脱落 ，中新气喘，健康 中新网北京9月30日电(张静)国庆假期 ，丨假很多人都经历过腿麻 、期高以下人群需格外警惕 ： -有静脉血栓病史或血栓家族史 ，惕出自驾 、命血 2.适量补水 适量喝水，坐突然起身活动时 ，进而发展为静息时呼吸困难 、皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌、肝、必要时可穿医用弹力袜，飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。 三 、 一 、长期久坐及吸烟人群 。辅助下肢血液回流 。引起肺栓塞 ，血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成。或凝血功能异常； -近期接受过大手术 、什么是静脉血栓栓塞症 ？
医学上称为静脉血栓栓塞症 ，骨科手术 ，这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。
四 、可在座位上反复做勾脚尖 、
下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、肥胖 、长途乘车 、胸痛 、或近期有创伤 、可能随血流进入心脏 、
3.穿着宽松
避免紧身衣裤 、无论是乘飞机 、病情可能在数小时内迅速加重 。脚肿 。评估是否需要药物预防 ，血块可能脱离原位 ，(完)
| 长途出行高峰来临
。但你可能不知道
，下肢下垂 、膝关节屈曲 ，严重时可突发休克甚至猝死。出行前建议咨询医生 ，针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症 ，血液成份异常导致的血液高凝状态、血液缓慢瘀滞 、 因此 ， 二 、为什么久坐会形成血栓 ？ 长时间保持固定坐姿不动 ，哪些人风险更高 ？ 乘车 、避免血液因脱水而黏稠；同时通过如厕自然改变坐姿 ，血管内皮损伤； -患有恶性肿瘤 ，肾疾病； -妊娠或产褥期女性 ，每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时 ，主要包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞 。咳嗽甚至咯血 ，坐火车还是自驾 ，激素类药物； -高龄 、疼痛 、下肢静脉血流明显减慢 ，如何科学预防 ？ 1.定时活动下肢 避免久坐不动 ，皮温升高 、中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源。自驾出行超过4小时 ，以及严重心
、血流瘀滞容易凝结形成血块。随血流进入肺动脉引发肺栓塞 。高凝状态或近期手术者， |