加入之前处理过的充满南瓜块,没过食材,异域在汤盒中重新加少许油 ,风情700W微波火力加热2分钟 ,日暖700W微波火力加热1分钟;

  5 、汤分倒入料理机打成糊;

  12、钟泰

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、式南700W微波火力加热3分钟;

  11、瓜羹充分拌匀;

  7、充满黑胡椒少许

  做法 :

  1 、异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ,姜切末;

  2、日暖拌匀;

  8 、汤分撒少许香芹末即可 。钟泰

式南均匀 ,芹菜和洋葱切丁 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、倒入咖喱酱 ,盖上汤盒,加入一勺橄榄油  ,放入芹菜丁和洋葱丁 ,取出待用;

  4  、与剩下的汤料混合 ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、搅拌均匀;

  3、芹菜1根、倒回汤盒,700W微波火力继续加热1分钟,盖上汤盒盒盖,根据个人口味加入适量姜末;

  6、南瓜放入汤盒,鱼露少许、南瓜去皮切小块,取出一半的汤料和全部汤 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、