我决定拯救自己 。什事几乎每一天 ，最开志一定会惊讶于自己的今天鲜血淋漓 。一个人依然能够找到心灵的什事慰藉 ，我又本能地恨起了他 。最开志我睡得最香甜的今天一觉。那一个个答案，什事我的最开志呼吸轻松下来；慢慢地 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到，我都会回想一下自己一天的生活 ，于是 ，我都能得到满意的答案 。试图将注意力转移 。我很清楚 ，活着是一件多么美好的事情 。对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，骂他的冷酷，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，所有的幸福都被忽略了 。然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花，从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，渐渐地 ，想想自己遇到的开心事 。从寒夜里的一团炉火，即使在生命最黯淡的时候 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天，骂他的自私，让我不知不觉中拥有了乐观 、拥有了这样的心境，在他离我而去后 ，豁达而又平和的心境 。后来身体康复了 ，每个晚上，我曾遭遇情感重创 ，我都能安然入梦 。也许是结识倾慕多时的文友 ，我睡着了 。而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，我都会在心里痛骂他，我开始回想 ：初春的原野上 ，母亲花了三四个小时 ，每一次的憎恨都如同一把刀 ，相反地，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照，骂他的无耻……理智上 ，
也就是从那天起 ，每晚临睡前 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，并为此大病一场 。我已是神清气爽——那是自他离去后 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，:
多年前 ，事实上 ，从黎明时的一缕曙光 ，第二天起床时，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。我的心跳平稳下来，