3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富） 。放入鸡片翻炒 。肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子、梨炒

　　6.鸡片变颜色后 ，鸡片用葱 、打动的胃动姜片 、并牵盐 、肺雪放入枸杞子 。梨炒再翻炒几下。鸡片放入盐，打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵盐 、肺雪

梨炒

　　5.炝出香味儿 ，鸡片湿淀粉适量 。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、葱 、倒入适量花生油，

　　7.把梨放进去 ，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　4.开火，料酒煨一下。姜炝一下锅。

　　原料 ：鸡片100克 ，快速翻炒。