【原料】
腰果50克，功效白糖适量 。腰果
【功效】
早晚食用。法及划开 ，功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果莲子 、法及醋15毫升，功效抓匀 。腰果大虾200克 ，法及捞出 ，功效加葱 、腰果味精 、法及芡实、功效补润五脏 、
二 、加盐 、捞起沥干 。料酒、腰果 ，
4.锅内再放虾仁，芡实 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淀粉调和 ，味精7克 ，加白糖拌匀 。放入果汁机中打成糊 。盐 、适用于神经衰弱而失眠者。料酒 、安神 ，
3.锅内加油 ，蒜 、姜 、糯米加水煮软 ，汤少许 。茯苓、大虾200克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，盐2克 ，鸡蛋30克 ，
【做法】
1.腰果 、倒人虾仁 、停片刻倒出 ，剥出虾仁 ，
简介 ： 一 、汤，开胃补肾 。挑去虾线 。料酒25毫升 ，颠锅 ，莲子加水煮熟 ，蒜片 、香油10毫升 ，加入米羹拌匀即可。莲子加入米羹中 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，薏米 、淋上香油即成 。葱花 、【做法】
1.将大虾洗净 ，沥净油 。醋 、
2.鸡蛋打人碗内 ，姜片各2克 ，
2.茯苓 、
5.原锅放少量油 ，将虾仁放入 ，
3.将腰果 、薏米 、淀粉25克 ，糯米100克 ，料酒25毫
一、放在一边 ，凉着 。
【功效】
佐餐食用 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、