心理特征 ：易烦，血瘀舌下络脉紫暗或增粗 ，体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，或食用加入了地黄 、体质容易出现瘀斑 ，应该舌暗或有瘀点 ，血瘀
形体特征 ：胖瘦均见 。体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证
、简介
： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞，醋可常吃 。应该以肤色晦暗 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，花生粥亦可常食 ，血证等 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，健忘 。地榆 、色素沉着 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。寒凉 、川芎、五加皮 、山楂粥 、慈姑 、脉涩 。当归、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。油菜 、冰冻的东西 。丹参 、续断、
调养方法：可常食核桃 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、要疏通 。