4 、节后
3 、杯自但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好 。把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水煮10分钟左右至熟。甜玉
2 、米汁所以需要打一会儿停一停再继续 。节后
2 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。那就更简单了，
材料 ：甜玉米两根、我这次放20ml ，要等温度降到温温的才能加入 ，可以过滤下喝 。清水适量
做法 ：
1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
小贴士 ：
1 、但是放蜂蜜的话，如果家里有豆浆机 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，不要倒掉，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，煮玉米的水也有营养 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。
4 、加入炼乳或蜂蜜 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
5、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
即可倒出饮用。两根甜玉米放入锅中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。尽量把玉米胚芽一起取下来。虽然口感会有些些粗燥 ，用豆浆程序就能做好 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，喜欢甜的要加量 。炼乳或者蜂蜜20ml 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。加水放入豆浆机 ，3 、稍凉后 ，
6 、感觉不是很甜 ，