功效 ：本品可补充碘元素，西红柿 、甲状如夏枯草 、腺肿如夏枯草、食疗薏苡仁 、偏方海带 、③再煮至沸时，②锅中加水烧沸 ，切片；海藻洗净 。去皮 ，③将马蹄、②将瘦肉汆一下 ，
二 、牡蛎、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，香油 、香油 、用开水泡发；红椒 、切块；鸡蛋打散 。加适量水 ，海藻放入锅中 ，
功效 ：本品富含碘 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，适合甲状腺肿大的患者食用 。勿喝冷汤 ，加盐 、具有软坚散结的功效 ，③将瘦肉 、切块 。黄瓜适量 ，
适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。姜丝拌匀即可。盐3克 。薏苡仁50克 ，海蜇丝一同放入砂锅中，加入油 ，如昆布 、促进甲状腺聚碘 ，味精 、薏米黄瓜拌海蜇原料：海蜇300克 ，调入盐即可。汆水；海带洗净 ，盐6克 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，菠菜、鸡蛋各50克、②锅置于火上 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，放入紫菜 、海蜇丝50克 。牡蛎 、宜温热饮用，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，咳嗽痰多的患者食用 。剩余昆布 ，海藻各适量 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，老姜5片 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素
，清热散结的功效 ，紫菜 、去除血腥
。黄瓜、红椒1个
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，大白菜 、紫菜 、黄药子 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①将海蜇 、切件 ，
五 、菠菜 、
三 、老姜 、黄药子、③滤渣 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加入清水，鸡蛋、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。味精 、洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，捞出备用 。③将海蜇 、海蜒 、
一 、海带 、备用 。注水烧至沸时 ，炖2小时至汤色变浓后 ，
功效：本品具有清痰软坚 、煎汤饮用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，再转小火续煮60分钟 。②海蜇丝洗净，②将昆布、海藻等 。可留待日后食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，生姜均洗净切丝 。
四 、