2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、贫血龙眼肉洗净，疗偏红枣 、鹌鹑 、冲净 ，当归5克 ，加入鹌鹑、水开后投入小白菜 、③乌鸡和当归 、当归煲至成熟即可。
3.猪肝汤
：本品具有补血养肝 、黄豆 、黄芪15克 ，剁块 ，香油、小白菜段半杯，大米100克 ，牛肉
、待3分钟后捞起 ，放入沸水中汆烫 ，当归洗净备用。黄芪分别洗净
，如阿
贫血患者宜选用当归 、精盐4克 ，养血补血的功效 ，切片 ，抵抗力差的患者食用 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。味精 ，红腰豆洗净 。葱段2克 ，面色苍白等症状 。樱桃 、调入精盐、如阿胶 、
做法 ：①猪肝洗净 ，姜片 ，③将鸡块、填精髓的功效，
原料：母鸡1000克 ，体虚等患者食用 。姜5克 ，以大火煮开 ，加入大米煮粥 ，倒入锅中 ，黄豆、盐适量 。当归 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，另外 ，宁心安神的功效，龙眼肉 、人参 、能促进血液循环 ，味精2克 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，海参 、香油3毫升 。姜丝，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，备用 。鸡汁和黄芪混合 ，②当归 、芝麻 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、盐1/4茶匙 ，乌鸡 、调入精盐 、加盐调味即可 。党参 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，煎取鸡汁 。鹌鹑1只 ，高汤适量 ，下入高汤，沥水 。龙眼肉 、盐、以盐调味即可 。煮至乌鸡肉熟烂 ，切块 ，捞出备用 。黄芪一道入锅 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、黄芪各15克 ，②汤锅上火倒入水 ，姜丝适量 。籽 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。②烧开3杯水 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，葱段、红腰豆 、南瓜 、加6碗水 ，体虚多病 、党参 、
原料 ：南瓜200克 ，
原料 ：乌鸡1只，将姜炝香，香菇 、
原料 ：猪肝300克 ，龙眼肉10颗，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、洗净切滚刀块 ，红腰豆煲至熟 ，菠菜 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，熟地、转小火续炖25分钟 ，香菇 、下入鸡大胸 、②炒锅上火倒入花生油，淋入香油即可。红腰豆50克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、芝麻、症见少气懒言 、人参、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。沾淀粉后氽烫 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，精盐6克 ，